Online behandeling van uiteenlopende klachten, kwaliteit voorop en contracten met bijna alle zorgverzekeraars!

Video's

Over Schematherapie: om patronen in je leven te herkennen en te doorbreken.

Wat is de Polyagaal Therapie: Autonoom zenuwstelsel en trauma.

Over Mindfulness: de bodyscan: zijn, met wat er is.

 

Over ACT: de ongenode gast, vechten, vluchten, freezen of.... accepteren en committeren.

Over EMDR voor verwerking van trauma's en zelfbeeld.

Over Cognitieve GedragsTherapie, door anders leren denken, anders voelen en anders gedragen.

Waar kun je sportpsychologen voor inzetten?

Wat is Mediation?

Buteyko: Patrick Mc Keown over de kracht van juiste ademhaling en ontspanning.

James Nestor: Vijf manier om je ademhaling te verbeteren.

Ademtechniek: coherent ademen voor stressbeheersing en goede slaap.

Intermittent Fasting: de rol van voeding op de psyche